Puis-je manger des œufs durs et des bananes ensemble ? Quel est le mei…
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조회 9회 작성일 24-11-14 14:13본문
Puis-je manger des œufs durs et des bananes ensemble ?
Oui, vous pouvez tout à fait manger des bananes et un œuf à la coque ensemble . Les deux sont des aliments nutritifs et peuvent faire partie d'un repas ou d'une collation équilibrés. Les bananes fournissent des glucides, des fibres et diverses vitamines et minéraux, tandis que les œufs à la coque sont une bonne source de protéines, de graisses saines, de vitamines et de minéraux comme la vitamine D et le sélénium. [En savoir plus...]
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Baies et fruits rouges : baie de goji, fraises, framboises, myrtilles, etc. Aliments riches en oméga 3 (poissons bleus : sardine, maquereau, hareng , huile végétale de noix de colza, d'olive) Fruits secs : noix, noisettes, amandes. [En savoir plus...]
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Le thé aux clous de girofle étant bénéfique pour la digestion, il est préférable d'en boire une tasse après les repas ou avant de se coucher pour favoriser la relaxation. Après les repas : Idéal pour la digestion, savourez une tasse après le repas pour soulager tout inconfort et faciliter la digestion. [En savoir plus...]
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